Groepstrainingen vanaf september 2019

Vanaf september 2019 organiseert De Binnenkamer drie soorten
trainingen:

 

Voeling met je lijf
Focus ligt op het vertrouwd raken met lichamelijke sensaties en het opzoeken van ontspanning, waardoor je je lichaamsbewustzijn vergroot en je anders gaat kijken naar bijvoorbeeld angst, spanning, boosheid, pijn, burnout, afgeslotenheid etc.

  • 6 bijeenkomsten van 1.5 uur
  • € 180,-

 

Zicht op jezelf
Focus ligt op het onderzoeken wie jij bent voorbij de rollen die je bekleedt in je dagelijks leven en welke waarden voor jou belangrijk zijn, waardoor er voeling ontstaat met het grootse veld dat jij in essentie bent.

  • 6 bijeenkomsten van 1.5 uur
  • € 180,-

 

Leven vanuit bewustzijn
Focus ligt op het ervaren van de wonderlijke werking van het leven zelf, waarmee je je bewust kunt verbinden via meditatie, zodat je stapje voor stapje je eigen thuisbeoefening vorm kunt gaan geven en je je volle potentie kunt leven.

  • 6 bijeenkomsten van 1.5 uur
  • € 180,-

 

Gedeelde bezieling
Focus ligt op een een plek bieden voor verstilling en viering aan gelijkgestemden via gezamenlijke (op Zen boeddhisme geïnspireerde) meditatie.

  • Doorlopende elke eerste zondag v/d maand van 10.00 – 11.00 uur
  • Kosteloos
  • Ervaring met meditatie gewenst i.v.m. langere periodes van zitten

 

Alle trainingen vinden plaats in de praktijk: ’t Rooth 11, 6269 NV Margraten.
Info & aanmelden via 06 226 277 20 of info@praktijkdebinnenkamer.nl